アロマセラピー

アロマセラピー · 08日 10月 2018
この本を読みはじめてから、 アロマに対する考えや思いが変わってきました。 なぜ精油の製造産地にこだわるのか。 精油が与える影響は、 どこから考えればよいのか。 精油のブレンドに必要なのはなにか。 セラピストは本当はどのようにして精油を扱えばいいのか。 as*isに来てくれた方が 精油の力で困っていた症状が少しでも緩和されること。...
アロマセラピー · 29日 8月 2018
カフェインは興奮薬や精神刺激薬のひとつです。 覚醒させたり、 解熱鎮痛 強心、利尿作用などがあります。 医薬品にも添加され、 総合感冒薬や鎮痛薬にも使われます。 カフェインを摂らなくなったときの離脱症状は ✳️頭痛 ✳️集中力の欠如 ✳️疲労感 ✳️気分の落ち込み ✳️吐き気 ✳️筋肉痛 ✳️短気になる ✳️眠気がいつも以上に出る...
アロマセラピー · 28日 8月 2018
自分の好きな香りを一つ答えて下さいと言ったら、あなたはどんな香りを答えますか? その香りは、あなたそのもののイメージを持った香りであるのではないでしょうか。 例えばローズ。 ローズは華やかな印象だという事はすぐにわかりますね。 そして堂々としている。 ぶれない。 ローズは「精油の女王」 ローズを纏った生活をしていると美しくなれる。...
アロマセラピー · 23日 8月 2018
今の自分がどうなりたいのかって、 本当の気持ちって本当に自分と向き合わないと 気づかない。 例えば、 ただダイエットしたい。 痩せたい。 綺麗になりたい。 そのきっかけを元に、 自分が本当にそれが必要であれば きっとそれに向かっていけるのですが、 挫折するということはまだ本気ではないのかなとも思います。 例えばアロマで解決していこうとするなら、...
アロマセラピー · 23日 8月 2018
免疫力を上げたい。 フランキンセンスはそんなときの救世主。 ガンにも良いとされるフランキンセンスは 瞑想でも使われます。 自分の軸を見つめて真っ直ぐにしたいとき。 細胞を活性化させ、 肌細胞にも働きかけるのでわか 不安感からの解放も。 ペンダントにしておくと いつでも助けてくれます。 パニック障害の方も、 発作が起きたらこの香りを嗅いで深呼吸。...
アロマセラピー · 05日 7月 2018
そろそろあなたの元に健康診断の結果が届く頃ではないでしょうか。 結果が悪い、良かった、まあまあかな。 もちろん結果の悪かった時や異状があったときには、医師の診断を受けてくださいね。 良かったあなた。 悪かったけど医師からは問題ないと言われたあなた。 ここで安心してはいけません! 健康を維持していくことが大切ですから。...
アロマセラピー · 18日 6月 2018
ストレスで不整脈が出る時 ありませんか? 実は先日ありました~💦 嫌な態度をとられた時に 何だか胸がざわざわ。 わたし、 いつもこれ 嫌な予感だと思っていたんですよね。 でも 不整脈でしたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン しかも、 100以上行ったり80位になったり 脈が安定しない。 夕方まで続きました。 この時にアロマを持っていなかったので、 心の中でずっと...
アロマセラピー · 17日 4月 2018
椿オイルが届きました。 オレイン酸たっぷりの椿オイルは、 髪の毛に良いとされています。 オイルのままつけると、ベタベタしてしまうので、 今日はヘアースプレーを作ろうと思います。 椿オイルは、髪の毛だけでなく、 お肌とも相性が良いオイルです。 フェイシャルのトリートメントで 椿オイルを使うこともできます。 ボディにも使えますので、...
アロマセラピー · 15日 4月 2018
ローズマリーが花を咲かせました。 今年はいつもより多いです。 一部、枯れたところもあったので、 今日は枯れた部分を切り落としました。 三男がノコギリで切ってくれました。 優しい。 ローズマリーは使い道色々! 鶏肉と焼いて香り付けにしたり、 ハーブティーにしたり。 フットバスの中にいれても楽しいですよ✨ アロマオイルには、...
アロマセラピー · 14日 4月 2018
アロマの力でイボを無くせます アロマオイルでイボを取る 1 子供によくできるイボ。 うちの息子たち、本当によくできます。 できるたびに皮膚科へ行って焼いてもらっていました。焼くというのは液体窒素(ドライアイスの様なモノ)で焼きます。 皮膚科での処置はこれにヨクイニン錠という漢方薬を処方されます。...